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GARMIN
Art.-Nr. 2274863
GARMIN Instinct E (45 mm) Multisport-Smartwatch Faserverstärktes Polymer Silikon, 132-213 mm, Schwarz/Kohle
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INSTINCT. FOLLOW YOURS.
Folge deinem Instinkt, lebe deinen Style! Die Instinct E ist dein tougher Begleiter. Ihr robustes Design und das kratzfeste Glas halten nahezu alles aus.
- ROBUSTES DESIGN
- BIS ZU 16 TAGE AKKULAUFZEIT IM SMARTWATCH-MODUS
- GESUNDHEITS- UND FITNESSFUNKTIONEN
- SMART NOTIFICATIONS [1]
- NAVIGATIONSFUNKTIONEN
- INTEGRIERTE SPORT-APPS
INNOVATIVE FUNKTIONEN
ROBUSTES DESIGN
Das robuste Design mit einem 45 mm Gehäuse und kratzfestem Display passt perfekt zu deinem individuellen Stil.
ROBUSTES DESIGN
Die Instinct E ist wasserdicht bis 10 ATM und im Hinblick auf thermische Leistung und Stossfestigkeit nach MIL-STD-810 entwickelt.
24/7 DEINE GESUNDHEIT IM BLICK
Physiologische Messwerte geben dir Auskunft über deine Gesundheit – mit 24h Herzfrequenzmessung, Body Battery, Stresslevelüberwachung, Pulse Ox [2], erweiterter Schlafanalyse u.v.m.
SMART NOTIFICATIONS
Erhalte Emails, SMS-Nachrichten und Alarme direkt auf der Smartwatch, wenn sie mit deinem kompatiblen Apple®- oder Android™-Smartphone gekoppelt ist.
NAVIGATIONSFUNKTIONEN
Dank 3-Achsen-Kompass, barometrischem Höhenmesser und Multi-Satelliten Unterstützung behältst du auch im Gelände den Überblick.
INTEGRIERTE SPORT-APPS
Zeichne Aktivitäten wie Gehen, Laufen, Radfahren, Wandern, Krafttraining u.v.m. auf.
SEI MUTIG
GESUNDHEIT
TÄGLICHE AKTIVITÄTEN
Behalte direkt am Handgelenk die täglichen Schritte, den Kalorienverbrauch, die hochgestiegenen Stockwerke u.v.m. im Blick [3].
HFV STATUS
Zeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und bekomme dank eines täglichen sowie 7 Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit, Erholung und Fitness.
HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK
Die Instinct E zeichnet regelmässig deine Herzfrequenz auf und hilft dir dabei einzuschätzen, wie hart du während Aktivitäten trainierst [3].
STRESSLEVELMESSUNG
Sieh dir an, was für eine Art Tag du hast: einen ruhigen Tag, einen ausgeglichenen Tag oder einen anstrengenden Tag.
MORNING REPORT
Erhalte sofort nach dem Aufwachen eine Übersicht über deinen Schlaf, deine Erholung, den täglichen Kalender, deinen HFV Status u.v.m. Passe den Bericht deinen Wünschen entsprechend an.
HEALTH SNAPSHOT™
Absolviere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen und erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt oder deiner Ärztin teilen kannst.
PULSE OX SENSOR
Verfolge deinen Sauerstoffgehalt im Blut, um die Akklimatisierung in der Höhe zu überprüfen oder eventuelle Atemschwierigkeiten im Schlaf zu erkennen.[2]
BEWUSSTES ATMEN
Starte eine Atemübungsaktivität und erhalte Informationen zu Stress und Atmung.
ATMUNG
Sieh dir an, wie viele Atemzüge du während des Tages, des Schlafens, bei Atemübungen und bei Yogaübungen machst.
FLÜSSIGKEITSAUFNAHME
Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist wichtig für deine Gesundheit. Zeichne auf, wie viel Wasser du täglich zu dir nimmst und sieh dir an, ob du von Tag zu Tag eine ähnliche Menge trinkst.
FITNESSALTER
Berechne deine Fitness im Vergleich zu deinem tatsächlichen Alter.
FRAUENGESUNDHEIT
Verfolge deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft und erhalte so Informationen zu Training und Ernährung.
FITNESS
GARMIN COACH
Trainiere für einen Wettkampf, erreiche einen Meilenstein oder verbessere deine Fitness mit Garmin Coach Trainingsplänen für das Laufen und Radfahren.
ERSTELLE TRAININGS
Erstelle detaillierte Trainings aus mehr als 1'600 Übungen in der Garmin Connect™ App und sende sie direkt an deine Smartwatch.
INTENSITÄTSMINUTEN
Speichere deine moderaten und intensiven Aktivitätsminuten.
VO2MAX
Sie dir dein aktuelles Fitnesslevel an und verfolge langfristig Veränderungen, um dir Ziele zu setzen, deinen Fortschritt auszuwerten u.v.m.
HÖHEN- UND HITZE-AKKLIMATISIERUNG
Zeige die Anpassung deines Körpers an die aktuelle Höhe oder Hitze an. Die Informationen basieren dabei auf deinen Gesundheitsdaten.
HIIT WORKOUTS
Zeichne deine HIIT Workouts auf, darunter AMRAP, EMOM, Tabata oder benutzerdefinierte Trainings.
TÄGLICHE TRAININGSEMPFEHLUNGEN
Zeige die täglichen Trainingsempfehlungen für die ganze Woche an. Nach jedem Lauf- oder Radfahrtraining werden die Angaben angepasst.
ERHOLUNGSZEIT
Finde heraus, wie lange du dich erholen solltest, bevor du dein nächstes intensives Workout absolvierst. Ausschlaggebend ist dabei dein letztes Training.
IMMER UP-TO-DATE
GARMIN CONNECT
Sieh dir deine Gesundheits- und Fitnessinformationen an, verbinde dich mit Freund*innen u.v.m. Alles in dieser kostenlosen App und ganz ohne Abonnement.
GARMIN MESSENGER™ APP
Kommuniziere per Zwei-Wege- Nachrichtenversand [4] direkt von deinem Handgelenk aus.
SMART NOTIFICATIONS
Erhalte Emails, SMS-Nachrichten und Alarme auf der Smartwatch bei Kopplung mit einem kompatiblen Apple- oder Android-Smartphone.
SICHERHEITSFUNKTIONEN
Wenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Smartwatch einen Unfall erkannt hat, wird eine Nachricht mit deiner Live-Position an Notfallkontakte gesendet [5].
CONNECT IQ™ STORE
Lade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deine gekoppelte Smartwatch herunter.
LIVETRACK FUNKTION
Freund*innen und Familie können deiner Echtzeitposition folgen [5] und zuvor geplante Strecken anzeigen.
ABC-SENSOREN
Navigiere das nächste Mal auf dem Trail mit Höhenmesser, Barometer und elektronischem 3-Achsen-Kompass.
GARMIN SHARE
Teile von dir geplante Strecken, Workouts sowie Positionen einfach und schnell mit anderen kompatiblen Garmin Produkten.
[1] Bei Kopplung mit deinem kompatiblen Smartphone.
[2] Dies ist kein medizinisches Gerät und es ist nicht für die Diagnose oder Überwachung von Erkrankungen vorgesehen; siehe Garmin.com/ataccuracy. Pulsoxymetrie-Daten sind nicht in allen Ländern verfügbar.
[3] Fitness-Tracker-Genauigkeit.
[4] Sowohl die Absender*innen als auch die Empfänger*innen von Nachrichten müssen die Garmin Messenger App auf ihren gekoppelten Smartphones installiert haben.
[5] Bei Kopplung mit deinem kompatiblen Smartphone. Anforderungen und Einschränkungen für Sicherheits- und Trackingfunktionen: Garmin.com/safety.
Technische Merkmale | |
|---|---|
Produkttyp | Multisport-Smartwatch |
Speicherkapazität | 128 MB |
Synchronisierungsbereich | 10 m |
Bluetooth | Ja |
Kompatible Betriebssysteme | Android, iOS |
Betriebssystem | Proprietäres Betriebssystem |
Anzeige/Steuerung | |
|---|---|
Display | Monochromes, bei Sonneneinstrahlung gut lesbares, transflektives MIP-Display (Memory in Pixel), Chemisch verstärktes Glas, Benutzerdefiniertes, zweigeteiltes Design; 22 x 22 mm (0.9-Zoll x 0.9-Zoll) |
Display-Typ | LCD |
Auflösung Breite | 176 Pixel |
Auflösung Höhe | 176 Pixel |
Bedienung über | Bedienknopf, Telefonfunktion |
Benachrichtigung über | Anrufe, SMS, Email, App, Inaktivität, Sturzerkennung, Kalender |
App-steuerbar | Ja |
Aufzeichnungen und Anzeige von | Schritte, Distanz, Cadence, Geschwindigkeit/ max, Geschwindigkeit/ Runde/ Pace, Höhenmeter/ Stufen, Pulse, Herzfrequenzzonen, Sauerstoffsättigung, Kalorienverbrauch, Schlafdauer, Schlafphasen/-qualität, Menstruationszyklus, Stresslevel, Erholungszeit, Uhrzeit/Datum |
Kalender/ Terminplaner-Funktion | Ja |
Ausstattung | |
|---|---|
Herzfrequenzsensor | am Handgelenk |
Thermometer | Ja |
Vibrationssensor | Ja |
Barometischer Höhenmesser | Ja |
Beschleunigungssensor | Ja |
Satelitennavigationssystem | GPS, GLONASS, Galileo |
Kompass | Ja |
Automatische Erkennung von Sportarten | Ja |
Sportarten | Laufen, Radfahren, Schwimmen, Multisport, Fitness, Gymnastik, Intervalltraining, Krafttraining, Skifahren, Wandern, Rudern, Tennis, Golf, Yoga, Atemübungen |
Kompatibel mit Apps | Garmin Connect™ App, Garmin Messenger App |
integriertes GPS-Modul | Ja |
Anschlüsse | 4x Pogo-Pins |
Armband austauschbar | Ja |
Schutzart | 10 ATM |
Wasserfest | Ja |
Zusätzliche Funktionen | GPS-Uhrzeitsynchronisierung, Automatische Sommerzeit, Wecker, Timer, Stoppuhr, Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang, Alarme für abnormale Herzfrequenz (hoch und niedrig), Tägliche Herzfrequenz in Ruhe, Atemfrequenz (24x7), Fitnessalter, Body Battery™ - Energiereserven, Stresslevelmessung, Entspannungstimer, Atemübungen, Schlafanalyse, Erkennung von Nickerchen, Flüssigkeitsaufnahme (in Garmin Connect ™), Frauengesundheit (in Garmin Connect ™), Health SnapShot™, Konnektivität: Bluetooth®, ANT+®, Morgenbericht, Kalender, Wetter, Einstellungssynchronisierung in Echtzeit mit Garmin Connect™ Mobile, Energiesparmodus: Anpassbarer Energiespar-Uhrmodus, Musikfunktionen, Telefon suchen, Telefonsuchfunktion, Virb®-Fernbedienung, Garmin Share, Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten, Notfallhilfe, LiveTrack, Live-Eventfreigabe, Dualgitter-Koordinaten, XERO™ -Standorte, Automatisches Ziel (lernt, wie Aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu), TrueUp™, Move IQ™, Verfügbare Fitnessstudio-Aktivitätsprofile: Krafttraining, HIIT Cardio- und Crosstrainer-Training Stepper, Treppensteigen, Rudermaschine, Seilspringen, Pilates, Yoga, Triathlon, Bei Atemübungen automatischer Wiederholungszähler, Herzfrequenzalarme, % HF Max., % HFR, Trainingsbereitschaft, Herzfrequenzübertragung (überträgt Herzfrequenzdaten über ANT+™ an gekoppelte Geräte), Atemfrequenz (Während des Trainings), Anpassbare Datenseiten, Anpassbare Aktivitätsprofile, Auto Pause®, Erweiterte Trainings, Herunterladbare Trainingspläne,Energiemodi: Anpassbare Einstellungen für Akkunutzung bei Aktivitäten, Auto Lap®, Hitze- Und Höhenakklimatisierung, Trainingszustand, Trainingsbelastung, Training Effect, Training Effect (Anaerob), Hauptnutzen (Training Effect-Bezeichnungen), Anpassbare Alarme, Audio-Ansagen, Endzeit, Virtual Partner, Virtual Racer™, Display- und/oder Tastensperre, Hotkeys, Auto-Seitenwechsel, Aktivitätenprotokoll auf der Uhr, Physio TrueUp, Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufband, Hallenbahn, Trailrunning, Lauftrainings, Auto-Anstieg beim Trailrunning, Laufzeit-Prognose, Kompatibel mit Laufsensor, Laufen-/Gehen-/Stehen-Erkennung, Outdoor-Freizeitfunktionen: Wandern, Klettern, Skifahren, Snowboarden, Klassischer Langlauf, Skitouren, Stand-Up-Paddle, Rudern, Kajakfahren, Surfen, Fischen, Motorboot, Schnorcheln, Rafting, Jagen, Fischen, Tennis, Jumpmaster, Taktisch, Inlineskaten, Punkt-zu-Punkt-Navigation, Trackaufzeichnung in Echtzeit, Zurück zum Start, TracBack®, Ultratrac-Modus, Referenzpunkt, Höhenprofil, Distanz zum Ziel, Barometrische Trendanzeige, Vertikalgeschwindigkeit, Anstieg/Abstieg gesamt, Zukünftiges Höhenprofil, GPS-Koordinaten, Peilen und Los, Flächenberechnung, Wegpunkt-Projektion, Sonnen- und Mondkalender, Expedition GPS-Aktivität, Gezeiten, Gezeiten-Übersicht, Verfügbare Fahrradprofile: Radfahren, Rennrad, Mountainbiken, Geländefahrrad, Pendeln mit Fahrrad, Radtour, E-Bike, E-Mountainbike, Indoor Rad, Cyclocross, BMX, Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten), Antreten gegen Aktivitäten, Zeit- oder Distanz-Alarm (wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm), Unterstützung für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (Mit Sensor), Verfügbare Schwimmprofile: Schwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen, Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch), Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch), Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen), Übungsaufzeichnung, Einfacher Erholungs-Timer (zählt von 0 aufwärts), Erholungs-Timer mit "Wiederholung Ein", Auto-Erholung (Nur Schwimmbadschwimmen), Zeit- und Distanzalarme, Countdown-Start, Schwimmtrainings, Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter Wasser, Tracking-Funktionen für Kinder: Toe-to-Toe™-Challenges-App |
Besondere Merkmale | Innovative Funktionen, Integrierte Sport-Apps, Gesundheits- und Fitnessfunktionen, Uhrfunktionen, Tägliche Smart-Funktionen, Aktivitätsprofile, Sicherheits- und Trackingfunktionen, Taktische Funktionen, Aktivitätsfunktionen, Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen, Lauffunktionen, Outdoor-Freizeitfunktionen, Radfahrfunktionen, Schwimmfunktionen, Tracking-Funktionen für Kinder, Mit 22mm-QuickFit™-Uhrenarmband kompatibel, Lünette aus faserverstärktes Polymer, Proprietäre Garmin-Ladeklemme |
Allgemeine Produktsicherheit |
|---|
GTIN 0753759339463 |
Produkttyp Multisport-Smartwatch |