GARMIN 010-03024-00 Activity Tracker

IL MODO CONFORTEVOLE PER ANALIZZARE IL SONNO
Con l'Index Sleep Monitor ottieni ancora più informazioni sulla tua salute e recupero. Il comodo e leggero braccialetto per il sonno può analizzare la qualità del sonno1 e registrare i tuoi valori di recupero.

ANALISI DEL SONNO
Come hai dormito? L'Index Sleep Monitor ti fornisce informazioni sul tuo Sleep Score, sulle fasi del sonno, sullo stato HRV e molto altro ancora1, per aiutarti a comprendere meglio la qualità del tuo sonno e il tuo recupero.

DESIGN CONFORTEVOLE
Il cinturino leggero e traspirante dell'Index Sleep Monitor si indossa sul braccio ed è disponibile in due taglie. In questo modo ottieni i valori misurati desiderati senza dover rinunciare al comfort.

SINCRONIZZAZIONE DEI DATI SENZA INTERRUZIONI
L'Index Sleep Monitor sincronizza i tuoi dati con l'app Garmin Connect. In combinazione con uno smartwatch Garmin compatibile o una fascia cardio, tutti i dati vengono sincronizzati senza interruzioni dall'app durante l'allenamento – per approfondimenti più completi sulla tua salute e forma fisica.

CAMBIAMENTO DEL MODELLO RESPIRATORIO
Per ottenere maggiori informazioni sulla tua salute, il sensore Pulse Ox rileva i modelli respiratori per comprendere meglio le loro variazioni durante il sonno.

INTEGRAZIONE DEI DATI SUL SONNO
Non indossi il tuo smartwatch compatibile mentre dormi? L'Index Sleep Monitor sincronizza tutti i dati senza interruzioni con l'app Garmin Connect. Grazie ai dati sul sonno registrati, ottieni un quadro più completo dei tuoi dati di allenamento, tra cui prontezza all'allenamento, tempo di recupero e molto altro ancora.

SALUTE DELLA DONNA
Con l'aiuto della temperatura cutanea, ottieni maggiori informazioni sul tuo ciclo mestruale, incluse previsioni del ciclo più accurate e stime delle ovulazioni passate3. Monitora il tuo ciclo o la tua gravidanza e ricevi consigli su attività e alimentazione nell'app Garmin Connect.

FREQUENZA CARDIACA
L'Index Sleep Monitor misura costantemente la frequenza cardiaca1 durante la notte per determinare la frequenza cardiaca a riposo.

STATO HRV
Registra la tua variabilità della frequenza cardiaca durante il sonno e ottieni intuizioni interessanti sulla tua salute, recupero e forma fisica grazie a una media giornaliera e di 7 giorni.

SVEGLIA INTELLIGENTE
La sveglia intelligente rileva potenziali fasi di sonno leggero entro un intervallo di tempo preimpostato con un margine di 30 minuti, per svegliarti esattamente in quel momento con leggere vibrazioni.

TEMPERATURA CUTANEA
Scopri come cambia la tua temperatura cutanea media1. Questi cambiamenti possono essere dovuti ad attività recenti, al clima del sonno, a possibili malattie e molto altro ancora.

SENSORE PULSE OX
Registra la saturazione di ossigeno nel sangue durante il sonno.

BODY BATTERY
Vedi, in base alle tue riserve di energia, quando il tuo corpo è carico o ha bisogno di più riposo. Se indossi uno smartwatch compatibile in stato di veglia, ottieni un quadro più completo delle tue riserve di energia – giorno e notte.

MISURAZIONE DEL LIVELLO DI STRESS
Scopri se il tuo sonno è tranquillo, equilibrato o stressante.

RESPIRAZIONE
Guarda com'è la tua respirazione durante la notte.

LAVABILE IN LAVATRICE
Per la pulizia dell'Index Sleep Monitor, basta rimuovere il modulo e lavare il cinturino in lavatrice.