BODIFY EMS Rückentrainer Pro Électrostimulation musculaire, Noir

BODIFY - Entraînement EMS efficace

Une expérience d'entraînement innovante pour votre dos : Avec la puce Bodify® A3, vous activez votre musculature de manière prouvée. Le Rückentrainer Pro couvre 30 % de zones supplémentaires de votre spectre de fibres musculaires et peut ainsi solliciter votre musculature de manière plus ciblée.

Idéal pour tous ceux qui veulent s'entraîner plus efficacement : Le Rückentrainer Pro active la musculature de manière durable - comme lors d'un entraînement manuel. Vous pouvez ainsi vous entraîner encore plus efficacement à la maison et en déplacement. L'objectif est une posture saine et une mobilité naturelle.

25 minutes d'entraînement intensif du dos avec 15 niveaux différents : Pour débutants et confirmés. La meilleure alternative aux combinaisons dans les studios EMS. Fonction de massage relaxante de la musculature dorsale incluse.

Jusqu'à 40 % d'entraînement EMS du dos plus efficace : Votre musculature est entraînée de manière plus ciblée et jusqu'à 40 % plus efficace. Grâce à une technique d'accumulateur améliorée, le trainer tient jusqu'à 30 % plus longtemps avec une seule charge.

Convient à tous les tours de taille : En tant que ceinture, le trainer EMS est optimal et a une meilleure tenue. Le trainer convient à tous les tours de taille.

Questions et réponses fréquentes

L'entraînement EMS fonctionne-t-il vraiment ?
Oui ! Bodify utilise la stimulation électrique des muscles pour générer des contractions musculaires actives - comme lors d'un entraînement manuel. Ainsi, votre musculature est sollicitée et activée de manière ciblée.

Après combien de temps les changements sont-ils perceptibles lors de l'entraînement EMS ?
Grâce à un entraînement régulier, l'activation ciblée de la musculature peut être perçue consciemment après quelques semaines. La rapidité avec laquelle les changements sont perceptibles varie d'une personne à l'autre.

Comment l'EMS peut-il soutenir votre entraînement du dos ?
À l'aide de l'entraînement EMS, vous pouvez activer votre musculature dorsale. En tant que méthode d'entraînement complémentaire, l'EMS peut vous aider à développer une sensation corporelle plus consciente de la musculature dorsale - par exemple en position assise, debout ou dans votre posture.

EMS à la maison ou en studio ? Quel est le bon choix ?
Avec Bodify, vous vous entraînez seul et pouvez découvrir l'entraînement EMS par vous-même. Vous économisez les coûts élevés et pouvez percevoir une activation perceptible de votre musculature en cas d'utilisation régulière. L'efficacité de votre entraînement à la maison n'a rien à envier à celle d'un studio !

Combien de temps dure une unité d'entraînement ?
Une unité d'entraînement dure 25 minutes. Vous pouvez choisir entre 15 niveaux d'intensité différents avant ou pendant le programme. Nos trainers suivent un programme d'entraînement varié qui convient aux débutants et aux confirmés.