SCHILDKRÖT 960035 FITNESS-HOOP Cerceau Hula-Hoop, Vert/Anthracite

Le Fitness Hoop (diamètre 100 cm, poids 1,2 kg) est livré en six parties individuelles qui s'assemblent grâce à un système de clics simple. La face intérieure ondulée du cerceau Hula Hoop produit un effet de massage très spécial, raffermit le tissu conjonctif et stimule la circulation sanguine. Le Fitness Hoop renforce également les muscles abdominaux et dorsaux et affine la taille. En cas de sollicitations plus longues, il est également parfait pour l'entraînement cardio-vasculaire. Et voici comment cela fonctionne : Saisir fermement le cerceau avec les deux mains et le maintenir latéralement contre le haut du corps. Mettre le cerceau en mouvement afin qu'il tourne autour de la taille, tout en bougeant la taille de manière circulaire : Pousser le ventre vers l'avant lorsque le cerceau se déplace sur le ventre et le pousser vers l'arrière lorsqu'il se déplace sur le dos.