Descrizione dellarticolo
Addormentarsi in modo rapido e tranquillo. Una luce tenue proiettata sul soffitto della stanza aiuta a prendere consapevolezza del proprio ritmo respiratorio. I pensieri vengono allontanati e l'attività cerebrale si riduce.
- Proiezione pulsante della luce sul soffitto della stanza
- Per ottenere un ritmo respiratorio consapevole
- Possibilità di scegliere tra luce rossa e luce blu
- Possibilità di impostare 2 tecniche di respirazione
- Tecnica di repirazione yoga 4-7-8 (inspirare per 4 secondi, trattenere il respiro per 7 secondi, espirare per 8 secondi)
- Tecnica di respirazione per rilassarsi (espirare per 4 secondi, espirare per 6 secondi)
- Regolazione continua dell'inclinazione
- Accensione e spegnimento tramite pulsante touch
- Spegnimento automatico (8 minuti, 20 minuti)
- Incl. Supporto