Die 8 Brokate - Qigong by Stefan Wahle [Versione tedesca]

Stefan Wahle

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Numero articolo: 9783839198049

Qigong beinhaltet Übungen, die den Energiefluss im Körper begünstigen und Blockaden lösen, um die Gesundheit zu erhalten, zu fördern oder ...

Qigong beinhaltet Übungen, die den Energiefluss im Körper begünstigen und Blockaden lösen, um die Gesundheit zu erhalten, zu fördern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher für kranke sowie für gesunde Menschen gleichermaßen geeignet und sinnvoll. Die positiven Wirkungen werden durch die Vereinigung von körperlicher und geistiger Bewegung erreicht. Das Ziel ist, dass der Trainierende mit sich in Zufriedenheit und Harmonie lebt. Dieser ausgewogene Zustand ist untrennbar mit der frei fließenden Energie, dem Qi, verbunden.

"Die 8 Brokate" entstanden vermutlich in der Zeit der Song-Dynastie (960 - 1279 n. Chr.) und werden in diesem Buch mit über 150 Farbfotos auf Spezialfotopapier im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Qigong-Form ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird das Ganze durch ausführlich erklärende Texte. Dies ist die 4., neu überarbeitete Auflage. Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Seine Qigong-Kurse sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen zertifiziert.

Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de oder www.sawah-qigong.de

Informazioni tecniche

Caratteristiche [Libri]

Titolo Die 8 Brokate - Qigong by Stefan Wahle
Sottotitolo Sonderedition mit Farbfotos auf Spezialfotopapier
Edizione 4. Auflage.
Autore Stefan Wahle
EAN 9783839198049
ISBN 978-3-8391-9804-9
Formato Kartonierter Einband (Kt)
Editore Books On Demand
Numero di pagine 76
Peso 252
Pubblicazione (anno) 2015
Testo dell'autore

Der studierte Diplom-Sozialökonom und -Sozialwirt Stefan Wahle ist seit 20 Jahren im Trainergeschäft tätig. Sein Anliegen ist es, das Fitnesstraining unter modernen sportwissenschaftlichen Gesichtspunkten zu optimieren und dieses Wissen einer breiten Basis zur Verfügung zu stellen. Er betreibt seit 1985 Ju-Jutsu und ist lizenzierter Fitnesstrainer, akkreditiert beim nationalen Trainerregister www.trainerregister.de.Stefan Wahle hat bereits mehrere Sportratgeber veröffentlicht.



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