Die Top 100 Omega-3-Rezepte

Penny Doyle, Audrey Deane

Deutschsprachige Ratgeber & Freizeitbücher

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Artikelnummer: 9783708805429

Omega-3-Fettsäuren zählen zu den gesündesten Fetten, denn sie schützen die Gefäße, das Herz und das Gehirn. Doch sie müssen mit der Nahrung von ...

Omega-3-Fettsäuren zählen zu den gesündesten Fetten, denn sie schützen die Gefäße, das Herz und das Gehirn. Doch sie müssen mit der Nahrung von außen zugeführt werden, denn der Körper kann sie nicht selbst produzieren. Wo man die meisten Omega-3-Fettsäuren außer im Lachs findet und was sich mit diesen Lebensmitteln zubereiten lässt, zeigt dieses Kochbuch. Aus dem Inhalt: 100 köstliche Gerichte, die sich schnell und einfach zubereiten lassen; Rezepte und Menüpläne für Frühstück, Snacks, Mittagessen, Abendessen und Nachspeisen; jedes Rezept ist voller wichtiger Nährstoffe, der Omega-3-Gehalt ist jeweils angeführt

Technische Informationen

Eigenschaften [Bücher]

Titel Die Top 100 Omega-3-Rezepte
Untertitel Der beste Schutz für Herz, Gefäße und Gehirn
Autor Penny Doyle
EAN 9783708805429
ISBN 978-3-7088-0542-9
Format Kartonierter Einband (Kt)
Herausgeber Kneipp
Anzahl Seiten 144
Gewicht 265
Veröffentlichung (Jahr) 2012
Land AT
Autorentext Audrey Deane verfügt über jahrelange Erfahrung in der Lebensmittelindustrie. Sie war in die Markteinführung vieler Produkte, unter anderem auch von speziellen Diätlebensmitteln, eingebunden.


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